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楽天トラベル（口コミを確認）職場について、こんなお悩みはありませんか？
仕事行きたくないから休む。そして罪悪感に襲われます。いつまでこんな気持ちが続くのか？
ということですね。
結論はこちらです。
いますぐ行動（縁切り神社参拝＆転職相談）をしましょう！
いくら悩んでいても、自分の苦しみはただ続くだけです。縁切り神社に気晴らしに行って、その悪縁を切ってください。そして転職サイトに相談しましょう。相談するだけでも肩の荷がおりるはずです。
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仕事行きたくない→休む→罪悪感☆詳細
「仕事行きたくない」が口癖になっていませんか？
朝起きるたびに「今日も会社に行きたくないな」とつぶやいていませんか？一日だけ休めば気が楽になると思っても、また翌朝には同じ気持ちがぶり返す…。これは一時的な疲れではなく、職場そのものに原因がある可能性があります。
実際、「仕事に行きたくない」と強く感じる人の多くは、職場環境や人間関係に慢性的なストレスを抱えています。休んでも根本の問題が解決しなければ、罪悪感と疲労感だけが積み重なってしまいます。
罪悪感で自分を責めていませんか？
多くの人が「こんなことで休むなんてダメだ」「みんな頑張ってるのに」と、自分を責めがちです。しかし、これは誰かと比べる必要はありません。あなたの感じているストレスは、あなたにしかわからないものです。
例えば、上司からの理不尽な叱責、終わらない残業、同僚とのギスギスした関係…。こうした毎日の小さなストレスが積み重なり、「もう行きたくない」と心が悲鳴を上げているのです。
だからこそ、まずは「自分の気持ちを正直に認めること」が回復の第一歩になります。
その職場、ずっと耐える必要ありますか？
我慢を美徳とする文化の中で、「今の職場を辞めたら負け」と思っている人も少なくありません。しかし、いくら耐えても、職場があなたの頑張りに応えてくれることはほとんどありません。
むしろ、心や身体を壊してしまってからでは遅いのです。私は、これまで多くの方が「もっと早く相談すればよかった」と口にするのを聞いてきました。
まずは縁切り神社で気持ちを整えよう
仕事の悩みは簡単に整理できるものではありません。だからこそ、まずは気晴らしに「縁切り神社」に行ってみませんか？
厄介な人間関係や、自分を縛るネガティブな感情を“悪縁”ととらえ、それを手放す儀式として参拝することで、心が軽くなる方も多くいます。自然の中で深呼吸するだけでも、気分は少しずつ変わってくるはずです。
そこで、今後の自分のことをゆっくりと考えてみてください。
アデコの無料転職支援なら「話すだけ」でOK
こうして気持ちが整理されてきたら、次におすすめしたいのが「無料で相談できる転職支援サービス」です。特に、人材業界で40年の実績を持つ【アデコ】は、強引な転職勧誘などは一切なく、あなたの話をじっくり聞いたうえで、必要に応じてサポートしてくれます。
✔ 話を聞いてもらうだけでもOK
✔ 無料でプロのキャリアカウンセリングが受けられる
✔ 無理な転職をすすめられない安心設計
このように、相談するだけで「自分の悩みは自分だけのものじゃなかったんだ」と気づき、肩の荷がおりたと話す人が多いのです。
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アデコの転職支援サービス
今、少しだけ未来のことを考えてみませんか？
いずれにしても、職場に行きたくない気持ちは、あなたのせいではありません。環境が悪い、制度が古い、上司が理解がない。それは「あなたが悪い」ではなく、「職場が合っていない」だけなのです。
もし、今の会社にあなたがいなくても仕事が回るのだとしたら——その場所にあなたが壊れてまでしがみつく理由は、もうないのかもしれません。
悪縁を断ち、もっと自分を大切にできる環境へ
言ってしまえば、「仕事に行きたくない」はあなたの心からのSOSです。休んでも、罪悪感が募るだけなら、いっそ「離れる」という選択肢も考えてみてください。
まずは神社でひと息つき、次にアデコの無料相談であなたの悩みをそっと打ち明けてみましょう。それだけでも、心はきっと軽くなるはずです。
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仕事行きたくない→休む→罪悪感☆まとめ
まとめます。悩んでいても状況は変わらず、自分の苦しみはただ続くだけです。縁切り神社にでも気晴らしに行って、その悪縁を切ってください。そして信用できる転職サイトに相談しましょう。相談するだけでも肩の荷がおりるはずです。
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＞＞転職者実態調査の概況（厚生労働省）
